Food Sport Health
Recepten, sporten en gezond leven!

Overview for hardlopen


Trailrunning Clinic Ultra Outdoor Sports

Vandaag heb ik een super leuke trailrunning clinic gevolgd, georganiseerd door Ultra Outdoor Sports in Den Haag! De Trailrun clinic werd gegeven door Ronnie Duinkerken, één van de atleten uit Team RaidlightNL. Het was een goede combinatie tussen theorie en praktijk, namelijk trailrunnen door de duinen van Den Haag! Een terugblik op de clinic van vandaag -->

Written by Christel on Saturday May 28, 2016
Permalink - Category: sport - Tags: trailrunning, hardlopen, ultraoutdoorsports, denhaag, duinen, ronnieduinkerken, raidlight, raidlightnl

Week Diary #4: 16 mei t/m 22 mei

En toen was de week alweer voorbij. Een korte week, dit keer, in verband met Pinksteren. Een week waarin ik flinke stappen heb gemaakt naar de Hochkonigman Trail die, nu ik dit schrijf, al over een kleine 2 weken is! Spannend!!! Dit weekend had ik ook het familieweekend van m'n schoonfamilie, inclusief mijn ontgroening. Veel leesplezier!

Written by Christel on Tuesday May 24, 2016
Permalink - Categories: food, sport, health - Tags: weekdiary, trailrunning, hochkonigmantrail, familieweekend, hardlopen, pinksteren, verjaardag, nachoschotel, vegan

Week Diary #3: 9 mei t/m 15 mei

Dit was een week waarin ik vooral veel heb gedaan, zoals de tuin omgetoverd tot een mooie, nieuwe tuin. Eindelijk weer, sinds lange tijd, 10 km hardgelopen! Yes Yes Yes! En Matijs z'n verjaardag gevierd. Ook heb ik aan het begin van de week toch nog, tegen de verwachting in, lekker van de zon kunnen genieten. Wanneer kom je weer zonnetje? M'n tuin is nu klaar haha! Lees je mee?

Written by Christel on Monday May 16, 2016
Permalink - Categories: food, sport, health - Tags: weekdiary, crossfit, hardlopen, workout, restauranttrots, tuin