Food Sport Health
Recepten, sporten en gezond leven!
Wat is het toch leuk om na zo'n geweldig weekend je foto's terug te kijken! Mijn fotoreportage over het weekend van de Hochkonigman Trail. Donderdagavond pikte Matijs mij op na m'n werk en vertrokken we gelijk richting …
Wat was het een geweldig weekend! Mijn allereerste Mountain Trail gelopen: de 23.5 km Hochkönigman Trail. Wat was het afzien, maar wat was het enorm gaaf om te doen! Tijdens de trail heb ik gefilmd -->
Hoe kom je erop om eventjes in het weekend naar Oostenrijk te rijden om daar mee te doen met een trailrun wedstrijd van 23,5 km (of 48 km of 85 km). Na de zomer van 2015 besloot ik mij meer te gaan focussen op trailrunn…
Nog maar 3 dagen tot aan de 23.5 km Hochkonigman Trail in Oostenrijk! Ik heb er ontzettend veel zin in! Gisteravond heb ik alvast al mijn spullen bij elkaar gepakt, maar wat neem ik nou precies mee? Er zijn namelijk di…
Afgelopen zondag 29 mei werd de Halve Triathlon van Nieuwkoop voor de 34e keer. 1.9 km zwemmen 90 km fietsen 21 km lopen. Tijdens de wedstrijd heb ik een video-samenvatting gemaakt van dit mooie event! Vanaf 2009 …
Vandaag heb ik een super leuke trailrunning clinic gevolgd, georganiseerd door Ultra Outdoor Sports in Den Haag! De Trailrun clinic werd gegeven door Ronnie Duinkerken, één van de atleten uit Team RaidlightNL. Het was e…